Методичка 10-9 гып

Методичка для занимающихся тхэквондо ITF (10-9 гып)
Будет полезна как самим занимающимся, так и их родителям, чтобы глубже понять что такое таэквондо. Ведь тхэквондо-до - это не просто вид спорта. Для многих это стиль жизни.
📝 Содержание методички:

• ✅ Клятва Таэквон-до
• ✅ Что такое Таэквон-до
• ✅ Общие требования
• ✅ Требования к присутствующим
• ✅ Обязательства по отношению к инструктору
• ✅ Права и обязанности старших учеников
• ✅ Пояса в таэквон-до
• ✅ Принципы таэквон-до
• ✅ Философия таэквон-до
• ✅ Правильное дыхание
• ✅ Основные стойки
• ✅ Что такое туль и почему их 24?
• ✅ Учебный спарринг
• ✅ Тесты по общей физической подготовке
• ✅ Перевод основных терминов с корейского на русский